Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора. Стівен Гаєс
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора. Стівен Гаєс
Звичайна ціна
81,00 zł PLN
Звичайна ціна
83,00 zł PLN
Ціна продажу
81,00 zł PLN
Ціна за одиницю
/
na
На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості. Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.
Видавництво: Yakaboo Publishing
Тип обкладинки: М’яка, 496с.
Видавництво: Yakaboo Publishing
Тип обкладинки: М’яка, 496с.
Доставка
Доставка
Самовивіз - місто Кемпно
Орлен Пачка - 12 зл
Poczta Polska - 16 зл
InPost - 17 зл